Peak's Havervlokken glutenvrij 450 gram

Peak's Free From Havervlokken Glutenvrije havervlokken Ingredienten Haver (GLUTEN) 100% Voedingswaarde per 100 g: per 45 g: energie 1535 kJ/365 kcal 691 kJ/164 kcal vet 7,0 g 3,2 g - waarvan verzadigd 1,0 g 0,5 g - enkelvoudig onverzadigd 2,5 g 1,1 g - meervoudig onverzadigd 3,0 g 1,4 g koolhydraten 56 g 25,2 g - waarvan suikers 1,5 g 0,7 g voedingsvezel 11 g 5,0 g eiwit 14 g 6,3 g zout 0,0 g 0,0 g Gebruik Breng 250 ml melk(vervanger) aan de kook in een steelpan. Roer hier 45 g glutenvrije havervlokken doorheen en laat het geheel ca. 2-3 minuten op (laag) vuur doorkoken. Haal de steelpan van het vuur en laat 5 minuten staan/afkoelen. Breng eventueel op smaak met suiker of honing. Daarna serveren in een kom. Tip: Havervlokken zijn perfect te gebruiken in een 'overnight oats' recept. Op een droge plaats bewaren, niet in direct zonlicht. Na openen in een gesloten trommel bewaren. Fabrikant Peak's Free From P.O. Box 50505 3007 JA Rotterdam The Netherlands